Natur-Selbstcoaching – Die Kraft der Natur nutzen
SEMINARINHALT
Die Natur ist natürlich, ohne technische Einflüsse, ohne medialen Reize jeglicher Art. Gehen wir mit ihr in Resonanz, fühlen wir uns nach einem Waldspaziergang gelassen und fröhlich. Das sind optimale Rahmenbedingungen für unsere innere Arbeit!
Mit Techniken aus der systemischen Erlebnispädagogik und der Gestalttherapie reflektieren wir unser Dasein. Bäume, Pflanzen und Naturobjekte verwenden wir dabei als Synonym für unsere Teilpersönlichkeiten. Wir gehen darauf ein, wie wir effektiv im Leben stehen und erfahren mehr über unser Selbst in einem Zwiegespräch. Im Weiteren befassen wir uns mit sichtbaren Inputs aus der Natur.
TERMINE
neue Termine 2020
INFORMATIONEN
- Seminarstart 9.00 Uhr, Seminarende ca. 17.00 Uhr
- Verpflegung: Pausenverpflegung, Mittagessen und Nachtessen inklusive
- Übernachtung: Schlafplätze sind direkt beim Seminar-Zentrum zu reservieren
- Bekleidung: Schichten-Prinzip für jedes Wetter berücksichtigen, die meiste Zeit sind wir draussen in der Natur
- Anmeldung: schriftlich via Webseite oder Email
- Kosten: Sfr. 320.- incl. Verpflegung
SEMINARFLYER
SEMINARORT
Bioenergetisches Grounding – Ankommen im eigenen Leben
SEMINARINHALT
Die bioenergetische Analyse umfasst die fünf Lebensbereiche Körper, Biografie, Realität, Spiritualität sowie soziales Umfeld und soll uns als Türöffner dienen, persönliche Anteile in uns an die Oberfläche zu bringen. Dabei erforschen wir unsere Feinheit in verschiedenen Tiefen eines Gesprächs. Unser Körper wird unsere reale Standfestigkeit im Leben aufzeigen und erfährt dabei Inputs diesen Stand zu stärken. Wir visualisieren unser soziales Umfeld, malen unsere Vergangenheit und durchwandern die Natur damit. Dabei bleibt Zeit für Reflektion in Gespräch und Stille. Als Einstieg dient eine Vorarbeit in Form einer biografischen Hausaufgabe.
TERMINE
neue Termine 2020
INFORMATIONEN
- Seminarstart 18.00 Uhr, Seminarende ca. 13.00 Uhr, anschliessend Mittagessen
- Verpflegung: Pausenverpflegungen, Mittagessen und Nachtessen inklusive
- Übernachtung: Schlafplätze sind direkt beim Seminar-Zentrum zu reservieren
- Bekleidung: bequem für Meditation und Freizeit, für kurze Zeit in der Natur
- Anmeldung: schriftlich via Webseite oder Email
- Kosten: Sfr. 480.- incl. Verpflegung
SEMINARFLYER
SEMINARORT
Die psychodynamische Körperarbeit ist die Grundlage meiner Tätigkeit.
Darin hat sich die Barfuss-Laufdynamik und das Meditative Joggen entwickelt.
Meine Ausbildungen in Klangschalen-Massage, Mediation, Coaching,
Psycho- und Körperpsycho-Therapie sowie meine wertvollen Erfahrungen
als Unternehmer, Gemeinderat und Privatmensch, mit all den eigenen Hürden
und Herausforderungen, runden mein Profil ab.
Herzlich, Ihr Kilian Sigrist